Block > 52 Changes - IV
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Letzte Woche war Walking angesagt.
Das hab ich bis auf eine Ausnahme jeden Tag gemacht 😊
Resume der anderen Aufgaben:
- Meditate: Gar nicht. Daher auch wenig gelesen 😕
- Unprocrastinate: Irgendwie bekomme ich das einfach so jeden Tag hin, also super! 😊
- Walking: Will ich natuerlich so fortsetzen 😊
Diese Woche ist Flexible Mind gefragt. Das faellt mir aber ehrlich gesagt ziemlich leicht, da ich mir das schon laenger angewoehnt habe. Natuerlich klappt es nicht immer, aber diese Aenderungen reissen mich dann auch nicht mehr raus oder so.
Was ich gerade nebenher mache, ist frueh aufstehen . Im Moment 9:00 Uhr, morgen wird es 8:45. Das klappte die letzten Tage immer super gut, ich war direkt beim Wecker klingeln wach.
Daher habe ich diese Woche eher Rising Early als Challenge als Flexible Mind.